Od 14 roku życia eksploruję duchowość, zgłębiałem wiele ścieżek i metod, za każdym razem angażując się na 120%. Dzięki mojemu bratu miałem bardzo bliski kontakt z różnymi przekazami, inne znajdowałem na własną rękę, zawsze starałem się je zrozumieć i praktycznie Read more…
Zakończyłem wczoraj 48h suchy post (bez wody i jedzenia), poprzedzony dniem na samych sokach i zakończony również sokami. Podszedłem do tego doświadczenia czysto ze względów intrapersonalnych. Nie rozpatrywałem go pod kątem oczyszczania organizmu, czy ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. Read more…
– Kawo, jesteś moim jedynym przyjacielem. – Narodziny to klątwa, a egzystencja to więzienie. – Hmm, za ciemne. (dolewa mleka) – Żyć to cierpieć, przeżyć to znaleźć sens w cierpieniu…- Doskonale. Nie da się uniknąć cierpienia w swoim życiu, ale Read more…
„Bóg patrzący, jak zakochujesz się w kimś, kogo wykorzysta do zranienia cię dla rozwoju postaci.” Tylko nie Bóg, a nasza podświadomość dążąca do odtworzenia warunków i kontekstu, w którym doświadczaliśmy miłości jako dzieci – świadomość tych pierwotnych warunków, ich wpływu Read more…
Wszystkim nam życzę równowagi. W dawaniu i braniu, w działaniu i niedziałaniu, w odwadze i wycofaniu, we wszystkim i w niczym – w sięganiu po ekstrema i powrotach do harmonii. Może gdzieś jest Cię za dużo, a gdzieś indziej za Read more…
„Gdy unikamy TRUDNYCH ROZMÓW, wymieniamy krótkotrwały dyskomfort na długotrwałą dysfunkcję.” Peter Bromberg Jeżeli unikasz takiej rozmowy z kimś dla Ciebie ważnym, ten post może być przypomnieniem i motywacją do podjęcia tematu. Jeżeli przeprowadzicie ją świadomie, stosując komunikaty „ja”, akceptując perspektywę Read more…
Omawialiśmy na warsztacie o osobowości, w ramach studiów psychoterapeutycznych, dlaczego ludzie tak bardzo lubią i chcą wierzyć w horoskopy/astrologię – ponieważ daje nam to poczucie tożsamości, coś z czym możemy się identyfikować, pomaga stworzyć spójny, przewidywalny obraz własnej psychiki. Rzeczywistość Read more…
Nie myślimy o tym na co dzień, ale to co właśnie robimy, niezależnie czy jest to przyjemne czy trudne, może być ostatnim razem, gdy tego doświadczymy w swoim życiu. O ile pełniejsze stanie się życie, jeżeli nauczymy się doceniać to, Read more…
Trafiłem na ten film w najlepszym możliwym momencie – po intensywnych 3 latach praktykowania buddyzmu tybetańskiego, dziesiątkach inicjacji, tysiącach godzin przeznaczonych na medytacjach guru jogi i nyndro (praktyki wstępne w buddyźmie tybetańskim), po wielu kursach, wyjazdach i wykładach, w momencie Read more…
Jak skutecznie i w łagodny sposób przechodzić potrzebne zmiany życiowe. Wprowadzanie ukrytego potencjału, praca z ograniczeniami, facylitacja procesu zmiany.